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这种感觉比羽毛球陈教的热身运动效果好多了。
许义默默记下刚刚的热身动作，打算之后在打羽毛球之前也可以这样做一下热身运动。
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许义默默记下刚刚的热身动作，打算之后在打羽毛球之前也可以这样做一下热身运动。
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