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梅自寒笑道，“运动的确是保持年轻的秘诀，不过还是要适量。没有专人指导的话，自己反而会受伤。”
“下一次我也去健身房多锻炼锻炼。�
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梅自寒笑道，“运动的确是保持年轻的秘诀，不过还是要适量。没有专人指导的话，自己反而会受伤。”
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